Акупунктурой или точечным массажем (шиа-цу) называют метод оздоровления организма, которым пользовались еще древние лекари. В настоящее время акупунктуру широко применяют косметологи для стимуляции биологически активных точек на лице, помогая сохранить кожу женщин, да и мужчин, упругой. Бороться с морщинками, отечностью, плохим цветом лица и оказывать общее благотворное воздействие на организм можно и самостоятельно.
При точечном массаже точки массируют, слегка надавливая и совершая мягкие круговые движения кончиками указательных, больших или средних пальцев (при необходимости). Вся процедура вашего омоложения занимает всего 5 - 10 минут.
Избавляйтесь от морщин, массируя точки.1 и 2 дважды в день (например, накладывая крем на лицо), что находятся по обе стороны средней линии носа (ось симметрии), на расстоянии двух пальцев над основаниями брови.
Морщинок у основания крыльев носа не будет, при активизации точек 3, 4 и 5, что расположены в углублении между основанием носа и лобной костью (точка 3) и на расстоянии 1 см (1 палец) от ноздрей (точки 4 и 5).
Чтобы не нервничать из-за появления морщинок вокруг рта, не ленитесь дважды в день прорабатывать точки 6 и 7, что ждут ваши пальчики у уголков губ, если отступить от них примерно 1,5 см. Важна активизация точек 8 и 9, расположенных в центре расстояния между носом и верхней губой, а также точки 10 - в углублении под нижней губой.
Для избавления от ненавистных "мешков" под глазами не забывайте об активизации точек 11 и 12 у внутренних уголков глаз, чуть выше того места, откуда стекают слезы.
Проводя точечный самомассаж, уделяя на это ежедневно не более 5-10 минут, вы надолго сохраните хороший тонус кожи и восхитительный цвет лица.
Комментариев нет:
Отправить комментарий